Tremella
Tremella fuciformis
Hidratación profunda de origen fúngico y protección antioxidante de la piel.
¿Qué es Tremella?
La Tremella, conocida como el 'Hongo de la Belleza' o 'Hongo de Nieve', ha sido utilizada durante siglos en la cosmética y medicina china. Su elevada capacidad de retención de agua la convierte en un hidratante natural de origen fúngico, funcionalmente comparable a humectantes como el ácido hialurónico, aunque con una estructura química distinta.
Beneficios principales
Hidratación profunda gracias a su elevada retención de agua
Humectante de origen fúngico, comparable (no idéntico) al ácido hialurónico
Propiedades antioxidantes sobre fibroblastos de la piel (in vitro)
Apoyo a la hidratación y elasticidad cutánea
Efectos neuroprotectores descritos en modelos animales (no confirmados en humanos)
Polisacáridos bioactivos (glucuronoxilomanano)
Compuestos activos
Dosificación sugerida
500–2.000 mg/día por vía oral; también se usa tópicamente en cosmética. Rango orientativo, no es una recomendación de dosis.
Evidencia científica
- Hongo gelatinoso valorado por su capacidad hidratante.
- Humectante de origen fúngico, comparable (no idéntico) al ácido hialurónico.
- Efectos en piel y antioxidantes vistos sobre todo en laboratorio.
- Neuroprotección solo descrita en animales, no en humanos.
Tradición ancestral
Conocida como 'Yin Er' (银耳) o 'Oreja de Plata' en China. La concubina imperial Yang Guifei, considerada una de las cuatro bellezas de la antigua China, atribuía su piel luminosa al consumo diario de Tremella.
Preguntas frecuentes
Referencias científicas
- [1] Wu, Y., et al. (2019). Structure, bioactivities and applications of the polysaccharides from Tremella fuciformis. Int J Biol Macromol, 121, 1005-1010. doi:10.1016/j.ijbiomac.2018.10.117
- [2] Yang, M., et al. (2021). Structure characterization and moisturizing effect of Tremella polysaccharide. Food Science and Human Wellness, 10(3), 471-479. doi:10.1016/j.fshw.2021.04.009
- [3] Shen, T., et al. (2017). Tremella fuciformis polysaccharide suppresses H2O2-triggered injury of human skin fibroblasts via SIRT1. Mol Med Rep, 16(2), 1340-1346. doi:10.3892/mmr.2017.6754
Precauciones importantes
Generalmente bien tolerada. Raramente puede causar malestar digestivo leve al inicio.
Aviso importante. Esta información es de carácter educativo y divulgativo y se basa en investigación científica, incluyendo estudios de laboratorio (in vitro) y en animales que no necesariamente reflejan efectos en seres humanos. No constituye consejo médico. Estos productos son suplementos dietarios; su efecto no ha sido evaluado por el INVIMA para fines terapéuticos y no están destinados a diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad. Consulte a su médico antes de consumirlos, especialmente si está embarazada o en lactancia, padece alguna enfermedad o toma medicamentos (en particular anticoagulantes, inmunosupresores o medicación para la diabetes). No suspenda ningún tratamiento médico con base en esta información.
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